横浜・保土ケ谷で整体をお探しなら｜ローカパーラ・カイロプラクティック

肩こり・腰痛・ぎっくり腰・自律神経の不調…。
身体のつらさにお悩みの方へ。
ローカパーラは、横浜・保土ケ谷にある、
一人ひとりに合わせた施術を行う、完全予約制の整体院です。

「とにかく今の痛みをなんとかしたい」
「長年の不調を根本から見直したい」
ローカパーラでは、こうしたご要望に丁寧にお応えしています。

急な症状でお困りの方は、まずは下記よりご相談ください。
落ち着いたら、あらためてこのページを読み直していただければ幸いです。

▶ とにかく症状を和らげたい方はこちら

「最近なんだか調子が悪い」
「肩も腰も重たいけど、病院じゃ“異常なし”って言われた」
「年齢のせいかな」「疲れかな」――
そうやって、今日もまた自分に言い聞かせていませんか？
でも本当は、わかってほしい。
“ちゃんと理由がある気がする”って、気づいてるから…

人前では明るく、きちんとしていて、「元気そうだね」と言われる。
でも、夜になるとどっと疲れて、最近は生理前の不調もひどくなってきた。
誰かに「それ、つらいよね」って言ってもらいたかった。

朝は子どもの準備、昼は仕事、夜は家事。
周りには「頼れるね」と言われるけど、頭痛も腰痛も増えてきた。
「休むのも手間で、結局がんばっちゃうんですよね」と笑っていた。

昔と同じ生活なのに、疲れや不調がずっと続いている。
「これって更年期…？」と検索しながらも、どう向き合えばいいかわからない。
でも、本当はまだ、自分の体と向き合っていなかっただけだった。

病気でもなく、気のせいでもなくて、
あなたの“いつもの習慣”や“姿勢のクセ”が、
少しずつ、身体のバランスをくずしているのかもしれません。
でも、体は正直です。
ほんの少し視点を変えるだけで、驚くほど素直に変わってくれます。

はじめの一歩は、「自分の体に耳を傾けること」から。

　住宅街の中。
　看板もない、小さな入り口。
　でも、そこから“整う感覚”に目覚める人がいます。

　ここまで読んでくれたあなたに、ちょっとだけ続きを。

　――ふと、どこからか視線を感じた気がして
　そっと足元を見たら、そこに一匹の猫がいました。

　いつからそこにいたのか、何を考えているのかは分からないけれど、
　そのまなざしは、どこか“わたし”を知っているような気がしたのです。

　そして、気づけばページの雰囲気がすこし変わっていることに、
　あなたもきっと気づくはずです。

その習慣が身体に与える影響を、カイロプラクティックで謎解きしていきましょう

　ここまで、よく読んでくださいました。
　あなたの中に、何か少しでも“引っかかるもの”があったなら——
　それは、変化の始まりです。

　日々のくりかえしの中で、私たちは
　知らないうちに“同じ選択”をしてしまいます。
　それは癖だったり、思い込みだったり、
　あるいは、誰かの期待に応えようとしていた結果かもしれません。

　身体は、そのすべてを黙って引き受けています。
　でも、だからこそ——
　その沈黙の中に、気づいてほしい“サイン”があるのです。

　この先に進むとき、あなたのなかで何かが変わるかもしれません。
　少しだけ、扉を開けてみませんか。

　*整えるということを、もっと深く、静かに見つめてみる*

ローカパーラでは、単なる施術だけで終わらず、身体が自然に“使い方”を思い出していくように設計されています。

―― ローカパーラと、他院のちがい。

　これまでに、いろんな治療院や整体に行ったことがあるかもしれません。
　けれど、こんなふうに感じたことはありませんか？

　バキバキと音を鳴らすような刺激ではなく、
　私は「意味のある変化」にこだわります。

　たとえば、立つ・歩く・座るといった基本的な動作。
　スポーツが得意な人ではなくても、
　誰もが自然と整っていく身体の使い方は存在します。

　健康とは、単に「痛みをなくす」ことではありません。
　気づけなかった習慣に気づき、
　できなかった動きが、できるようになること。
　そこに、本当の変化があると私は信じています。

　比べてみてください。
　あなたの身体が「こっちのほうが良さそう」と感じたなら。
　その直感、きっと間違っていません。

　……あなたの心に、何か残るものはありましたか？

　すべてを理解しなくても大丈夫です。
　すべてを読んだからといって、
　すべてを持ち帰る必要はありません。

　どこかの言葉が。
　何かの表現が。
　そっと、あなたの中に残っていれば、それでいいのです。

　このページで読んだことは、
　すぐに忘れてしまうかもしれません。
　でもそのとき、
　あなたの身体が、何かを思い出すように、
　静かに動きはじめていたら。

　――それはもう、はじまりなのかもしれません。

こんな方におすすめしています

　ローカパーラは、誰にでも合う万能な場所ではありません。
　でも、こんな方には、きっとお役に立てると思っています。

• 長年の肩こりや腰痛を“いつものこと”とあきらめている方
• 整体やマッサージに通っても、すぐに戻ってしまう方
• 姿勢のクセや、身体の使い方に不安を感じている方
• 検査では異常がないけれど、体調がすぐれない方
• 「もっと健康的に生きたい」と感じているけど、どうすればいいかわからない方

　あなたの不調は、努力不足ではありません。
　ただ、まだ“気づけていない何か”があるのかもしれません。

　一緒に、それを探してみませんか。

───

　いまは、“気づき”よりも、
　目の前の不調でいっぱいいっぱいの方も、いらっしゃるかもしれません。

　そんなときは、まず身体を落ち着けることから始めてください。
　呼吸を深くして、力を抜いて、ほんの少しだけ余白をつくるだけでもいいのです。

　また、気持ちにゆとりが生まれたときに、
　そっとこのページを開いていただけたら嬉しいです。

　▶ ご予約はこちら

あの頃の私は、
同じ毎日を、同じように過ごしていたはずだった。

駅までの道も、コンビニで買う昼ごはんも、
家で待つ家族の姿も、なにも変わっていないのに——

ある日ふと、呼吸が深く吸えることに気づいた。
電車の中でも、肩の力を抜いて立てるようになった。
「今日の私、なんかちょっとちがう」

その変化は、誰かに気づかれるようなものじゃない。
でも、“私だけがわかる、静かな違い”。

気づけば、日常が“少しだけ違う世界”になっていた。

それが、パラれる わたしの始まりだった。

実際にいただいた、患者さんからの声

　このページを読んでくださったあなたが、
　少しでも「自分も変われるかも」と感じてくださったなら。

　そんな気づきと変化を、すでに歩み始めた方々の声を、よろしければご覧ください。

今のあなたが、少しでも「変わりたい」と思っているなら、
その気持ちにちゃんと向き合える場所が、ここにあります。

協調性の回復という変化には、
不思議と、動きや呼吸が“なじんで”くる瞬間があります。
そんな時、身体はこんなふうに静かに語りはじめます——

協調性を取り戻した身体は、
四肢がまるで和音のように響きはじめる。
ゆるやかな動きのなかに、
忘れていた“秩序”が、静かに帰ってくる。

きっかけは、誰かに与えられるものではありません。
でも、**「ふとした瞬間に芽生える予感」**は、誰にでも訪れる。

それは、違和感だったり。
疲れたときに出た、ひとつの深呼吸だったり。

「あれ？なんかちがう」
そんな感覚に出会ったとき、
あなたの中に、もうひとつの扉が生まれているかもしれません。

その扉を、開けるかどうかは、あなたの自由です。

でももし、少しでも**“今のわたし”**が揺らいだのなら。

そこから、
「整う」世界が、始まっていくかもしれません。

── 扉の向こうのパラレルわたし ──

　ここからは、実際の施術についてのご案内です。
　所要時間や当日の流れなど、初めての方が安心してご来院いただけるようにまとめました。

① カウンセリング・問診（約20分）
現在の症状だけでなく、生活リズム・仕事環境・過去の体調なども含めて、丁寧にお話を伺います。
「ちゃんと聞いてくれた」という安心感を大切にしています。
② 姿勢・動作・身体のチェック（約10分）
姿勢、立ち方、歩き方、関節の動き、呼吸などを観察します。
必要に応じてビフォーアフターを比較できるよう記録も行います。
③ カイロプラクティック施術（約20分）
ボキボキしない、やさしく安全な調整を行います。
身体の協調性を回復させる施術＋動作トレーニングを通じて、自然な回復力を引き出します。
④ アフターカウンセリングとセルフケアのご提案
今日の身体の変化や傾向を解説し、日常での注意点や簡単なセルフケアをお伝えします。
「何をすればいいか分かった」と言っていただける時間です。

※下記は代表的な症例の一部です。詳細は「症例ページ」で随時更新しています。

• 原因：猫背＋呼吸の浅さ＋ストレス起因の筋緊張
• アプローチ：姿勢調整、胸郭の可動性改善、呼吸法指導
• 結果：5回目で頭痛が消失、仕事中の集中力が戻ったとの報告

• 原因：骨盤帯のゆるみと体幹筋力のアンバランス
• アプローチ：骨盤調整＋座り姿勢・抱っこ指導＋動作トレーニング
• 結果：6回の施術で不安定感が消え、外出が苦にならなくなった

ローカパーラ・カイロプラクティックは完全予約制です。
お一人おひとりと丁寧に向き合うため、施術は一日限定数で行っています。

• LINE（公式アカウント）
• Web予約フォーム
• お電話（※番号は後日挿入）
※LINE予約は24時間受付、当日の空き状況確認にも便利です。

• 所在地：神奈川県横浜市保土ケ谷区〇〇丁目（※仮）
• 最寄り駅：〇〇駅 徒歩〇分／近隣にコインパーキングあり

• 平日：10:00〜20:00（最終受付 19:00）
• 土曜：10:00〜17:00
• 定休日：日曜・祝日