相鉄線でお越しの方
相鉄線 天王町駅 徒歩3分
… ＝西谷＝上星川＝和田町＝星川＝天王町＝西横浜＝平沼橋＝横浜
JR横須賀線でお越しの方
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… ＝大船＝戸塚＝東戸塚＝保土ヶ谷＝横浜＝ …
駐車場
近くにコインパーキングがございます。
カウンセリング
女性 40代 看護師 のケース
主訴：
左腰の痛み
症状：
背中のコリ、腰の重さ、骨盤部の冷え、手足の冷え
通院回数/期間：
1回
原因：
・左腰の痛み
→産後の骨盤のゆるみ
・手足・下腹部の冷え
→腋下周辺筋の短縮、鼠径部周辺筋の短縮による血流低下
予防・セルフケア：
腰痛と手足の冷え
→2つに共通しているのはインナーマッスルの硬縮なので、この部分を主にしたストレッチ方法をお伝えしました。
患者専用 この予防・セルフケアはこの症例の患者さん専用にデザインしています。
執筆者
橘徳也D.C.
1974年、福島県生まれ。2012年豪州Murdoch大学を卒業。D.C.(=Doctor of Chiropractic)の称号取得。日本カイロプラクターズ協会（JAC）会員。日本カイロプラクティック登録機構（JCR）登録。
