巻き肩は、
長時間のデスクワークや無意識の緊張によって
肩がすぼみ、胸郭が閉じてしまう姿勢です。
デコルテラインが崩れ、
見た目の印象を損なうだけでなく、
肩こりや頭痛の温床にもなります。
猫背と巻き肩はほとんどセットであり、
背中が整っていない状態で
肩だけを開くのは難しいのです。
背骨のラインを正常化すれば、
呼吸の機能美と、
胸元の構造美は自然に両立します。
