ストレートネックは、
首が前に突き出てしまい、
本来あるべき頸椎のカーブが失われた状態です。
最大の“ネック”は、
顎が突き出すことで小顔感が失われてしまうこと。
カメラマンが「顎を引いてください」と声をかけるのは、このためです。
顎を引けば輪郭は引き締まり、
目も大きく見える効果が期待できます。
一方で、ストレートネックは見た目だけでなく、
首や肩のこり、頭痛、目の疲れ、
自律神経の乱れなどを引き起こしやすくなります。
「スマホ首」と呼ばれるように、
現代人に多いライフスタイル病の一つです。
頭は本来、背骨の上に自然に“乗る”もの。
背骨が整えば、
首の機能美と、すっと伸びた姿勢の構造美が
同時に戻ってきます。
