綺麗な姿勢とは、ただ見た目だけが良いというわけではありません。まずは、姿勢について簡単に触れていきましょう。

機能美的な姿勢とは、身体の負担が少なく、運動パフォーマンスを発揮できることを言います。

具体的には、立っている時に、無駄に力むことなく安定性があり、

長時間立っていたり、座っていた李、歩いていたりしても疲れないことです。

正常型(NEUTRAL)

正常型¹ここに注釈文を記述の説明です。

現実のものではなく、芸術家の感動をまことしやかに変形やデフォルメして表現したものが芸術美的な姿勢です。

例えば、
・長い首
・くびれたウエスト
・後ろへ突き出た立体的なお尻
・直伸した脚